Saya yakin pasti banyak wanita mengalami kerontokan rambut dan tidak
tahu cara mengatasi rambut rontok secara alami. Meskipun saat ini sudah
banyak sekali produk perawatan rambut yang diklaim dapat mengatasi
rambut rontok parah, namun ternyata masih banyak orang memilih cara
tradisional menggunakan bahan alami. Yah, meskipun hanya menggunakan
bahan alami ternyata hasilnya cukup efektif dan tentunya tidak
memberikan efek samping pada kesehatan rambut. Tahukah anda bahwa rambut
rontok itu merupakan hal yang wajar dan normal. Setidaknya rambut kita
akan mengalami kerontokan sebanyak 40-120 helai, sedangkan jumlah rambut
kita dapat mencapai 100 ribu helai.
Selain itu perlu anda ketahui juga bahwa pertumbuhan rambut kita dibagi
dalam 3 fase yakni fase pertumbuhan, fase istirahat, dan fase
kerontokan. Nah setelah fase kerontokan tersebut maka rambut kita akan
kembali tumbuh karena rambut rontok hanya sampai pada umbi, sedangkan
papil atau bibit rambut dibawahnya sudah menyiapkan rambut baru sebagai
penggantinya.
Rambut rontok juga dapat disebabkan karena berbagai faktor, diantaranya
yakni karena polusi, kurang nutrisi, paparan sinar matahari, faktor
hormon, stres, pemakaian bahan kimia, dan masih banyak lagi. Jadi
apabila anda mengalami kerontokan ada baiknya tetap diwaspadai dan
cobalah mencari penyebabnya. Pasalnya rambut rontok juga dapat menjadi
sebuah tanda adanya penyakit tertentu pada tubuh anda.
Cara mengatasi rambut rontok secara alami bisa menjadi salah satu
solusi terbaik karena cara tersebut sangat mudah dan hasilnya pun cukup
efektif. Anda dapat menggunakan bahan-bahan alami seperti buah alpukat,
kemiri, lidah buaya, dan masih banyak lagi. Nah berikut ini beberapa cara mengatasi rambut rontok parah secara alami yang dapat anda coba terapkan.
1. Menggunakan lidah buaya
Kandungan dalam lidah buaya ternyata tak hanya mampu membuat rambut
menjadi lebih sehat, tetapi juga lebih kuat dan mampu merangsang
pertumbuhan rambut pada kulit kepala anda. Sebelum menerapkan cara ini
basahi dulu rambut anda dan tunggu sampai setengah kering. Setelah itu
usapkan lendir yang terdapat pada bagian daging lidah buaya. Usapkan
pada rambut dan kulit kepala anda, biarkan 15 hingga 20 menit. Lakukan
hal ini 2 hingga 3 kali dalam seminggu.
2. Kemiri
Kandungan minyak kemiri mampu membuat rambut menjadi lebih hitam, sehat
dan mampu mengatasi masalah kerontokan rambut. Kandungan minyak kemiri
mampu membuat akar rambut menjadi lebih kuat, dan mampu merangsang
rambut untuk tumbuh pada bagian kulit kepala anda. Cara menggunakannya
yakni dengan menyangrai kemiri yang sudah ditumbuk kasar. Setelah
disangrai kemudian tumbuk sampai halus dan mengeluarkan minyak.
Selanjutnya usapkan minyak kemiri tersebut pada rambut anda. Langkah
terakhir yakni kramas dengan shampo agar rambut anda bersih.
3. Buah alpukat
Cara selanjutnya adalah dengan memanfaatkan buah alpukat. Anda dapat
menggunakan buah alpukat sebagai masker rambut, karena kandungan protein
yang terdapat pada buah yang satu ini sangat effektif untuk menguatkan
rambut dan mampu memberi nutrisi pada rambut anda. Selain mampu
menguatkan rambut, buah ini juga mampu merangsang pertumbuhan rambut
anda. Caranya cukup dengan menghaluskan buah alpukat kemudian balurkan
pada rambut serta kulit kepala anda. Diamkan 20 menit lalu bilas dengan
shampo agar bersih.
4. Yogurt
Yogurt merupakan salah satu bahan yang dapat digunakan untuk mengatasi
masalah kerontokan rambut. Caranya sangat mudah, anda dapat
mengoleskannya pada bagian kulit kepala dan biarkan 10 hingga 15 menit.
Terapkan cara ini 2 hingga 3 kali dalam seminggu hingga anda mendapatkan
hasil yang anda inginkan.
5. Minyak esensial
Beberapa minyak esensial yang terbukti dapat mengatasi rambut rontok
yakni seperti minyak zaitun, minyak wijen, dan minyak kelapa. Anda dapat
membalurkan minyak esensial pada rambut dan kulit kepala anda
secukupnya dan lakukan juga pemijatan. Penerapan secara rutin 2 kali
dalam seminggu dapat memberikan hasil yang maksimal.
6. Bawang putih
Caranya yakni haluskan bawang putih dan gunakan sebagai masker rambut.
Setelah dibalurkan tunggu selama beberapa menit dan langkah terakhir
yakni keramas menggunakan shampo agar rambut anda bersih.
7. Teh hijau
Cara yang satu ini cukup mudah, yakni buatlah teh panas seperti biasa
dan tunggu sampai dingin. Setelah dingin basuhkan air teh tersebut
keseluruh rambut anda. Diamkan kurang lebih selama 1 jam dan bilas
rambut anda dengan shampo.
Cara Merawat Rambut Rontok dan Berketombe
Untuk cara merawat rambut rontok dan berketombe Anda
dapat menggunakan jeruk nipis sebagai bahan alaminya. Karena ketombe
juga dapat menjadi penyebab rambut rontok, sehingga sebelum Anda
melakukan perawatan rambut rontok mungkin Anda patut mencoba untuk
mengobati ketombe terlebih dahulu. Cukup usapkan beberapa irisan jeruk
nipis ke kulit kepala Anda. Usapkan secara merata dan diamkan selama
kurang lebih 15 menit barulah Anda keramas hingga bersih.
Dari beberapa cara mengatasi rambut rontok parah diatas silahkan
pilih salah satu dan terapkan secara rutin agar hasilnya lebih maksimal.
Supaya terhindar dari kerontokan rambut anda baiknya anda memenuhi
vitamin yang diperlukan oleh rambut. Anda dapat mengkonsumsi berbagai
makanan yang mengandung vitamin A, vitamin B, dan vitamin E. Demikian
tips kesehatan tentang cara mengatasi kerontokan rambut, semoga
bermanfaat.
0 Response to "Rambut Kamu Rontok ?? Gini ni Cara Praktis Mengatasi dan Merawat Rambut Rontok Secara Alami"
Post a Comment